Im Alltag treten daher immer wieder Situationen auf, die zur Belastung für ein Paar werden können.
Kritisch sind besonders folgende Entwicklungen:
- das Vertrauen droht verloren zu gehen oder ist verloren gegangen
- das mitfühlende Interesse für den Partner / die Partnerin nimmt dauerhaft ab
- das Gefühl, vom Partner / von der Partnerin abgewertet oder nicht wahrgenommen zu werden, nimmt zu
- der Partner / die Partnerin wird nur noch negativ gesehen
- Gespräche enden häufig im Streit
- in kritischen Situationen fühlt man sich überflutet von Wut / Verzweiflung / Einsamkeit / Hilflosigkeit o.ä., begleitet von körperlichen Empfindungen (z.B. Schweißausbrüche, Herzrasen, Zittern)
- der Partner / die Partnerin "mauert" bei bestimmten Themen
- Probleme in der Partnerschaft werden eher mit außenstehenden Personen besprochen als mit dem Partner / der Partnerin
- Seitensprung / Fremdgehen
- über längere Zeit stark vermindertes oder fehlendes sexuelles Interesse
Falls Sie als Paar von einem oder merhreren solcher Probleme betroffen sind, kann eine Paartherapie sehr hilfreich sein. Dabei werden auf der Basis der aktuellen Erkenntnisse, wie Paarbeziehungen gelingen, Lösungswege für Ihre individuelle Fragestellung erarbeitet. Dazu stehen verschiedenste Methoden zur Verfügung (Beratungsgespräch, Coaching, Hypnotherapie, Focusing etc.).